High heels dapat membuat kaki wanita pemakainya kelihatan tingkatan. Tidaklah aneh banyak golongan Udara yang ikhlas mengumpulkan sepatu dengan hak tinggi ini walau beberapa merek menetapkan harga setinggi langit.
Tetapi bila tidak waspada, sepatu high heels dapat memunculkan permasalahan kesehatan pada pemakainya. Tidak hanya lecet, sepatu high heels dapat memacu kerusakan saraf, otot kaki, lutut, pinggul, dan punggung. Sepatu Safety proyek Terbaik adalah merk yang sudah ternama, misalnya dr.osha, kings dll.
Ada cara-cara yang dapat Anda kerjakan untuk meminimalkan resiko itu. Tiga hal berikut akan menolong Anda kurangi imbas jelek pemakaian high heels dan menjadikan semakin nyaman saat digunakan, dikutip dari situs Mirror, Jumat (9/12/2016):
1. Ketebalan sol
Podiatrist, laura Gleich menjelaskan, "Saat Anda memakai high heels, pusat gravitasi Anda beralih hingga sejumlah besar berat badan didukung oleh tumit."
Laura merekomendasikan untuk coba sebanyak-banyaknya high heels untuk memperoleh sepatu yang mana mempunyai semakin banyak bantalan tumit hingga Anda dapat menggunakannya semakin lama.
Basis (sol) pada bagian depan sepatu menolong kurangi sakit yang diakibatkan oleh sepatu high heels Anda. "Faedah dari basis ialah Anda dapat kenakan hak yang semakin tinggi tanpa membuat kaki sisi depan jadi tegang," katanya.
Walau demikian, seharusnya berhati-hati memakai sepatu dengan sol depan terlampau tebal hanya karena akan membuat kaki dalam status tidak nyaman dan jauh dari tanah.
2. Ukuran alas heel
Laura menerangkan,"Makin lebar dasar heel sepatu Anda, makin besar penunjang untuk badan Anda."
Itu penyebabnya, walau terlihat elok, stiletto tidak nyaman dikenai. Kebalikannya, wedges rupanya semakin nyaman digunakan karena semua kaki menginjak tanah. Maknanya, kesetimbangan Anda jadi lebih baik dan kecil peluangnya Anda akan keseleo.
3. Kedalaman dan wujud ujung sepatu
Melakukan aktivitas dan berjalan sepanjang hari membuat kaki Anda berkeringat dan membesar. Ujung sepatu safety high heels yang terlampau runcing dan sempit dapat menghalangi perputaran darah. Penting untuk pastikan ada ruangan yang cukup buat kaki Anda bernapas.
"(Sepatu pointy) dengan alamiah akan tingkatkan penekanan pada kaki selanjutnya Anda harus masukkan ke-5 jari ke sepatu yang mempunyai ujung sempit itu. Coba tentukan sepatu dengan wujud yang semakin nyaman untuk kaki, seumpama yang ujungnya membulat," anjuran Laura.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar